Wygodne łóżko - jak się w nie wyposażyć?

Urządzając mieszkanie nie wolno zapomnieć o wygodnym łóżku do sypialni. Ma ono bowiem zasadniczy wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i wydajność w pracy. Niewypoczęci nie jesteśmy sobą. Spada nasze zadowolenie z życia, chęć do działania i zdolności poznawcze, natomiast wzrasta irytacja i znużenie. Jak jednak wybrać wygodne łóżko do sypialni, skoro rynek oferuje nam tak wiele możliwości? Na to i wiele innych pytań odpowiemy w poniższym artykule. Przyjemnej lektury!

Wygodne łóżko do spania. Jaką rolę odgrywa stelaż pod materac?

Materac i stelaż to dwa elementy od których zależy komfort i jakość naszego snu. O ile o znaczącej roli pierwszego z nich wszyscy jesteśmy przekonani, o tyle stelażowi większość z nas nie poświęca należytej uwagi. A to ogromny błąd! Od jakości wykonania stelaża zależy naprawdę wiele - od ułożenia naszego ciała w nocy do żywotności materaca. Odpowiednio dobrany stelaż pod łóżko zapewnia należyty przepływ powietrza, a co za tym idzie skuteczne odprowadzenie wilgoci. Co więcej, przyczynia się w sposób bezpośredni do poprawy komfortu snu i bierze udział w redukcji napięć mięśniowych w nocy. Nie trzeba już chyba nikogo więcej przekonywać o tym, że chcąc mieć wygodne łóżko w sypialni powinniśmy zacząć od wyboru odpowiedniego stelaża, prawda? Jak jednak wybrać ten najlepszy?

Jak wybrać najlepszy stelaż pod materac? Podpowiadamy!

Jeśli szukasz wygodnego łóżka do sypialni powinieneś rozejrzeć się za stelażem wykonanym z wysokiej jakości drewnianych desek. Dobrze sprawdzają się stelaże wykonane np. z listew brzozowych lub bukowych, ponieważ odpowiednio przystosowują się do nacisku materaca oraz są wysoce odporne na uszkodzenia mechaniczne. Warto także skontrolować strefy twardości, odpowiadające za pozycję ciała podczas snu i ilość desek w stelażu. Im jest ich więcej, tym lepiej.

Wygodne łóżko - kilka słów o tym jak wybrać materac

Drugim elementem, który należy wziąć pod uwagę szukając wygodnego łóżka do sypialni jest materac. W sklepach możemy znaleźć ich trzy rodzaje różniące się budową i komfortem użytkowania - materac sprężynowy, piankowy i lateksowy. Pierwszy z nich zbudowany jest ze sprężyn, przy czym im jest ich więcej na 1m2 materaca tym lepiej. Do produkcji drugiego wykorzystuje się pianki wysokoelastyczne, w tym termoelastyczną reagującą na temperaturę ludzkiego ciała. Użytkowanie jej zaleca się w szczególności osobom uskarżającym się na częsty ból pleców. Trzeci rodzaj, tj. materace lateksowe wykonuje się z mieszanki lateksu naturalnego i sztucznego, przy czym warto pamiętać, że im więcej kauczuku naturalnego zawiera dany materac tym lepiej.

Wygodne łóżko do sypialni - komfort snu a twardość materaca?

Twardość materaca jest jednym z podstawowych czynników wpływających na komfort jego użytkowania. Wygodne łóżko to takie, którego materac jest nie za twardy i nie za miękki. Jak jednak sprawdzić czy ten, który wybraliśmy jest odpowiedni? Wystarczy położyć się na nim na plecach i sprawdzić jak mocno odcinek lędźwiowy przylega do powierzchni materaca. Jeśli nie styka się z nim w ogóle lub tylko nieznacznie oznacza to, że materac jest za twardy, natomiast jeśli odcinek lędźwiowy jest mocno wciśnięty w materac, tak że z trudem możemy wcisnąć dłoń między plecy na jego powierzchnię oznacza to, że jest za miękki.

Wygodne łóżko do sypialni. Poznaj praktyczne udogodnienia!

Szukając wygodnego łóżka do sypialni warto mieć na uwadze nie tylko komfort snu, lecz także udogodnienia, takie jak np. przestrzeń do przechowywania pościeli pod łóżkiem. Obecnie w sklepach możemy znaleźć szeroki wybór łóżek z pojemnikiem lub szufladami, które umożliwiają optymalne wykorzystanie przestrzeni w sypialni. Praktycznym rozwiązaniem są również łóżka ze stelażem z regulacją ustawienia. Rozwiązania tego typu umożliwiają np. uniesienie zagłówka lub podnóżka, tak by dopasować go do bieżących potrzeb.